今天鑄鐵平板為大家介紹遛百病，擁有健康的好身體：
過(guò)年飯桌上大魚大肉是每家飯桌是常見的，每過(guò)節(jié)日擔(dān)心的 是好東西吃多了會(huì)長(zhǎng)肉，你是否也是一樣呢？胖了沒(méi)有呢？
農(nóng)歷正月十六夜，漢族傳統(tǒng)農(nóng)歷節(jié)日之一。一個(gè)充滿無(wú)限樂(lè)趣而又歡快的日子。“十六夜，炸麻花，扛笆斗，舞火把，撩人罵，送牛樁，老老少少樂(lè)哈哈。”這首民謠不知在我們這里留傳了多少年了。所以當(dāng)有人說(shuō)，小時(shí)候盼望的 是過(guò)年，因?yàn)檫^(guò)年不但有好衣服穿，好東西吃，還不需要做家務(wù)。大年初一無(wú)論是大人還是孩子們并不自由，因?yàn)榇竽瓿跻挥性S多顧忌，尤其說(shuō)話做事不能隨便。而正月十六才是我們孩子的天下，是大人們隨心所欲玩的日子。
正月十六也有“遛百病”的習(xí)俗，便在每年正月十六的這天晚上，以驅(qū)除病邪為主要目的，成群結(jié)隊(duì)相伴出門四處游走，意寓將家里病邪驅(qū)散；油膩的東西吃多了，也可以一起甩掉肥肉，一整年都美美的，身體棒棒的；才可以福多，財(cái)?shù)剑\(yùn)氣來(lái)！